Äldre människor har jag hört beskriva andra människor som ”trevligt klädda”, som om det är något viktigt kriterium som säger mycket om hur just den personen är. Det yttre påverkar självklart vad vi känner för andra människor, speciellt när det gäller de första intrycken. Men det är inte allt. Sokrates berättade för Platon att han …
Om det är lättare att vara som andra, vad händer då med samhället i stort? Blir vi trevligare eller otrevligare? Det pratas om näthat och jag tror det bästa du kan göra mot en näthatare är att visa kärlek för den. Men vissa dagar är det oerhört frestande att haka på och vara otrevlig. Vissa …
Kapitel 9 – Men, kan inte jag få vara otrevlig ibland? Läs mer »
Att vara för unik som jag var i min ungdom har sina fördelar, men också sina nackdelar. Var gärna dig själv, men utan att få andra att känna sig utdömda. När man väljer att vara annorlunda, kan någon annan uppfatta det som man inte tycker att deras sätt att vara skulle vara okej. När jag …
Det finns undersökningar på att vi kommunicerar mer med vårt sätt än med orden. Enligt vad jag tror är den mest citerade undersökningen, som gjordes av Albert Mehrabian, så skulle det vara ord som stod för 7 % av vad som uppfattades, betoning och tonläge 38 % och ansiktsuttrycket hela 55 % även om han …
Kan du fika lika bra med vem som helst? De flesta har de som de trivs bättre eller sämre med att ta en fika med. När man anställer folk brukar jag hävda att de flesta nog har i bakhuvudet om personen är någon man vill möta vid fikabordet varje dag. Därför har jag ofta lockats …
Vi lever i ett allt högre tempo, årsrapporter har blivit tertial och kvartalsrapporter, media rapporterar jämt och extremt snabbt och nyttan av att ta pauser blir större och större. Vår hjärna är inte designad varken till att ta emot så mycket nya intryck som vi gör eller arbeta koncentrerat i den längd vi ofta gör. …
Nu kan du sitta med en lista av saker du är bra på där ett par av sakerna inte känns som speciellt trevliga. Med stor sannolikhet har du några bra sidor som om inte annat kan vara otrevliga i vissa lägen. Och vad är egentligen fel med att vara otrevlig? Du kanske funderar på vad att göra om du …
Mål kan man sätta både på det man inte kan ännu och på det man kan men vill förbättra. En viktig sak för att vara trevlig och kunna förbättra sig själv är att ha en god självkännedom. I omgångar har jag haft turen att jobba med högskole- och universitetsstudenter som söker jobb. När jag har hållit träningsintervjuer med dem är det en …
Planera att fira! Efter att ha satt mål, ska man inte glömma att sätta belöningar också. Vi mår bra av att veta när saker är uppnådda och bästa sättet är att fira sina framgångar. Det kommer att stärka dig och hjälpa dig att nå ditt nästa mål. En sväng mellan projekt hade jag turen att få tre …
Mitt första råd för folk som vill lära sig något nytt eller göra en förändring är att sätta mål. De kommer att få det att bli gjort. Hade jag satt mål i min ungdom hade jag förmodligen kommit snabbare fram till dit jag ville komma, men det tog mig många år innan jag började se …
